イクモくんコラム

【第2話】イクモくんの育毛カレー 〜インド人にハゲはいない〜

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会社員・かなこ(29)はアパートで1人暮らし。

今日は珍しく定時で帰宅できた。

今までは、深夜の残業を終えて帰宅しても、家で待っている人はいなかった…そう、今までは。

「ただいま〜」
「おかえり!夕飯できてるよ」

そう言って迎えてくれたのは、イクモくんだった。

>>これまでのあらすじはこちら

インド人にハゲはいない!?驚異の美髪カレー


部屋に広がるカレーの香り。

「人の手料理なんて何年ぶりだろ。今日はカレー?」

「ただのカレーじゃないよ、美髪カレーなんだ」

「美髪カレー?」

イクモくんの話によると、カレーを毎日食べるインド人には、ハゲがほとんどいないらしい。

そこで、育毛に良い具をたっぷり使った「美髪カレー」を作ったと言うのだ。

イクモくんの美髪カレーの具

食材 効能・成分
さばの水煮 タンパク質

血行促進・美肌

大豆(水煮) タンパク質、ビタミンE、ビタミンB
男性ホルモンを抑制し脱毛因子を阻害
トマト缶 リコピン・ビタミンA
抗酸化作用
にんにく アリシン、S-アリルシステイン
血行促進
たまねぎ アリシン
血行促進
にんじん ビタミンA
血行促進・皮膚や粘膜を強化
アボカド ビタミンE、ビタミンB6、オレイン酸

血行促進・発毛促進・

しょうが 血行促進・抗酸化作用
①たまねぎとにんにく、しょうがをすりおろし、他の野菜はすべて一口大にカット。

②トマト缶の分量を抜いた水に①で切った材料を入れる

③材料に火が通ったら、水を切ったサバとトマト缶を入れて更に煮込む

④最後にカレールウと大豆を入れて煮込む

準備時間:10分 調理時間:10分 合計時間:20分 1人前

イクモくんが作った美髪カレーは、トマトがベースとなり、サバの水煮がゴロゴロ入ったカレー。

髪に良いだけではなく味もかなりおいしい。

育毛に良いイメージが強い海藻サラダも一緒に出してくれた。

「サバは肌にも良いからね。明日はもっとキレイになっちゃうよ、かなこ」

「イクモくんったら…」

イクモくんはふとした瞬間に自然に褒めてくれる。

実際、イクモくんにケアしてもらってから、かなこはどんどんきれいになっていった。

こんな日がずっと続けばいいと思うかなこであったが―――…。

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